ナイトブラって身体に悪いの?正しい使い方を解説します

ナイトブラって身体に悪いの?正しい使い方を解説します
編集部員りっちー みなさん、こんにちは!ナイトブラを愛用している整体師のりっちーです! 「皆さんは日中、ブラを着用していますか?」 この質問にほとんどの女性が「はい」と答えるでしょう。 「ナイトブラを着用していますか?」 では、この質問はどうでしょうか? 「昼も夜もブラをつけたら締め付けが長くなって肩がこるんじゃないの?」 「ナイトブラを使うと身体に悪いと聞いたことがある…」 ナイトブラに対してこのように思っている方もいらっしゃると思います。 そんな「ナイトブラが体に悪いのではないか」と心配している方!大丈夫です! ナイトブラを正しい使い方をすれば、バストにいい効果を与えてくれます。 今回は、ナイトブラの正しい使い方と体への影響に関してわかりやすく解説していきます。 そもそもナイトブラとは? ナイトブラとは私たちのバストを就寝中もきちんとキープしてくれるためのブラです。 そもそも私たちのバストは脂肪、乳腺、クーパー靭帯といった部位で成り立っています。 これらの部位の中でもバストを支えている「クーパー靭帯」と呼ばれる部位はとても繊細で、伸びたり切れたりすると元に戻らないといわれています。…